Náročnější okružní trasa vedená po silnicích s minimálním provozem a dobrých zpevněných cestách z městečka Králíky  přes Hanušovice a Tři kameny na  Dlouhé Stráně a přes Velké Losiny, Šumperk a Svatou Trojici  zpět.

Z městečka Králíky vyjíždíme na východ  ulicí Hedečská  po cyklo -4077 vystoupat přes Dolní Hedeč  kolem rozhledny Val  na rozcestí Horní Orlice vlevo sjíždět k silnici  č. 312  a vpravo po silnici  do města Hanušovice a tam vlevo vystoupat po C-53 do obce Habartice a vpravo sjet po C-6114 do obce Jindřichov, vlevo a hned vpravo  a dál po C-6114  a pak  vlevo do obce Pekařov   a vlevo C-6196 a pak vlevo  po C-6155 vystoupat na rozcestí Tři kameny a tam vlevo krátká odbočka  vlevo  po turistické modré  pod  vrchy  Tři kameny,  vyhlídky  do širokého okolí.  Zpět na rozcestí  a vlevo  dál po C-6155 k silnici  a vpravo sjíždět   do obce  Rejholtice  a vlevo po silnici č. 44   a pak i C-6155  stoupáme  na  rozcestí Kouty - most  a tam vpravo  a   dál po C-6155  stoupáme  kolem  dolní nádrže Dlouhé stráně   na  rozcestí  Pod  horní nádrží a vlevo po C-6263  vystoupáme  k horní  vodní nádrži Dlouhé stráně  na vrcholu hory  Dlouhé Stráně, projížďka kolem. Zpět  sjet na rozcestí a vlevo    a dál  po C-6155   sjíždíme přes   Tetřeví chata   na  rozcestí   Pod  Vlčím sedlem a tam vlevo  po C-6189  projíždíme  oborou  přes Vlčí sedlo  do obce  Vernéřovice a vpravo  sjíždíme k silnici č. 44  do obce Velké Losiny,  vlevo po silnici č. 44 a pak 11   na  křižovatku  Rapoltická silnicie  a vpravo  po C-6187 po  okraji města Šumperk  a vpravo do části Temenice a vlevo  přes  vrch Vápenice  sjedeme do obce Ruda  nad Moravou, vpravo po C-6223 stoupáme   nad obec a pak rovně po neznačené dobré cestě   stoupáme na  vrch Svatá Trojice,   rovně  kolem kaple  po žluté  až na  vrchol  a sjet na rozcestí Polesí-Jeřáb a vlevo po C-4077 sjet přes  Horní Orlice  vlevo na rozcestí Dolní Orlice  a vpravo po C-4077   do městečka Králíky,  odkud jsme vyjížděli.