Mit Ausnahme von Köln und der Rheinpromenade als absolutes Muss, führt die Tour fast komplett um größere Städte und dem ewigen Stop-und-Go an Ampeln vorbei. Sehr idyllisch ist die Gegend um den Mühlheimer Süden, den Duisburger Stadtwald und der Grüngürtel um Ratingen; hier finden sich auch ein paar Singletrails. Vor Bonn wird auf die rechtsrheinische Seite übergewechselt und die Aussicht auf den Fluss genossen. Die Strecke ist für MTB und Treckingrad gut geeignet und wurde als Tagestour gefahren. Als Mehrtagestour würden sich Köln und Neuwied zum Übernachten gut anbieten.
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Tour Karte und Höhenprofil
Minimale Höhe 25 m
Maximale Höhe 129 m
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