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Technische Daten

Länge1,8 km Höhenmeter20 m Abstieg17 m Dauer00:11 h:m Datum22.12.2009
Bewertungen Autor Landschaft Spaßfaktor Kondition Technik

Statistik

1244 Views Bewertungen 21 Downloads Durchschnitt
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  • Tourenblatt
  • Anfahrt
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 This tour was record with Garmin Colorado 300 and post-worked with Map Source.

In the Shinjuku area there are many big hotels and a lot of visitors and only a few possibilities to go for running. In the most nice parks with temples running is not allowed – but direct in the center behind the big Tokyo Metropolitan Government-Building is the small Shinjuku Central Park. One outer lap has about 1 km. To make the running more efficient I create this running course with more than 200 stairs 1.8 km and 35 m climbing per lap. The course can be used in both directions and it will be interesting to change it after every lab clockwise and counterclockwise directions. This is a very nice area for running in the middle of the heart of Tokyo.

Have fun at this nice running course.

P.S. Videos clips to my gps-tours of different categories you can find under the attached link in further information. It will guide you to YouTube.

Weitere Informationen unter

http://hvdh.info/

Tour Galerie

Tour Karte und Höhenprofil

  • Open Street Map
  • Google
Minimale Höhe 524 m Maximale Höhe 540 m Detailansicht

Mehr zum Tourautor

HvdH
Mitglied seit 2007

Land: Deutschland

95 erstellte Touren
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Kommentare

 

There are a lot of different possibilities – with train or subway - to go to the biggest station from Tokyo - Shinjuku. Use the west exit and follow the pointed way to the really high Government Building. After a five minutes walk you will find the Shinjuku Central Park direct behind this building.

GPS-Tracks

Trackpunkte
  • GPX / Garmin Map Source (gpx) download
  • TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
  • CRS / Garmin Training Center® (crs) download
  • Google Earth (kml) download
  • G7ToWin (g7t) download
  • TTQV (trk) download
  • Overlay (ovl) download
  • Fugawi (txt) download
  • Kompass (DAV) Track (tk) download
  • Tourenblatt (pdf) download
  • Originaldatei des Autors (gpx) download

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HvdH
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Tour: HvdH-76 Shinjuku Central Park in Tokyo – Running Course
Art: Laufen
Länge: 1,8 km
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Bewertung: Landschaft Spaßfaktor Kondition Technik