Start in Imst bei der Polizei. Auf der Strasse bis Hoch Imst. Am Lift vorbei auf der Forststrasse bis zur Abzweigung Hoisl Angerl (MTB Tour 618). Nun auf Forstwegen bis nach Gunglgrün. Dort bis zum Ende des Eibentalweges. Hier beginnt der Forstweg Richtung Mils. Der Forstweg führt bis über Mils auf ca. 1000 Höhenmeter. Vom Ende der Forststrasse auf einem Steig (Tragestrecke) hinunter nach Mils bis zur Kirche. Anschließend die Bundesstrasse überqueren und auf der Landesstrasse Schönwies-Imstberg zurück nach Imst.
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