Start ist in Köln Junkersdorf.
Von dort aus geht es über den Grüngürtel durch das Kölner Grün und in das Nippeser Stadtleben. Weiter über den Fühlinger See und inRheinkassel an den Rhein. Dort auf dem Damm entlang bis hinter Zons. Ein Stückchen B9 und wieder zurück an den Rhein. Kurz durch die Neuss Düsseldorfer Hafenindustrie nach Meerbusch Büderich und ab dort wieder bis zum Uerdinger Hafenbecken am Rhein entlang.
Konditionell eine schöne Strecke durch Industrie, Stadt und Natur . Eine gute Tagestour für fortgeschrittene Anfänger.
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Minimální výška -19 m
Maximální výška 77 m
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