Von Rottau aus ins Rottauer Tal. Auf dem Schotterweg immer gemütlich in Richtung Hochplatte haltend bis man unter dem Friedenrath (auf 1169m) wieder leicht bergab fährt. Hier kreuzt man die spätere Abfahrtsspur. Die erste Abzweigung nach rechts oben (Hochplatte) liegen lassen. Nach ca. 400m geht in einer Kreuzung rechts bergauf der Gipfelweg (Hochplatte) auf einem schmaler/holpriger werdenden Weg vorbei an der Hochplattenalm. Erst kurz vor dem Gipfel wird der Blick auf das ganze Nordöstliche Alpenvorland frei. Nach dem Gipfelpass kann man noch weiter zum Grassauer Haus (Sennerei mit sehr gute Einkehr mit eigenem Käse, Geräuchertem), muss dann aber diesen knappen Kilometer und die 100Hm dann wieder zurück.

Runter geht es zuerst grenzwertig auf einem holprigen Wanderweg am Friedenrath vorbei. Bei guten bedingungen ist das ein extrem guter trail, der die Auffahrt alleine schon lohnt! Nachdem man die Auffahrtsspur gekreuzt hat geht es links auf einem Fortsweg ein Stück runter, dann über schnelle Waldbodenwege bis fast nach Niedernfels. Es folgt ein kleiner Anstieg mit ca. 100Hm, dann gehts rechts vor der Rachelalm in schmalen Serpentinen zum Zeppelinhügel. Hier besser links halten (schnelle Hangquerung mit vielen Kurven und Wellen zum Strehtrumpf) ansonsten muss man unten über einen handtuchbreiten trail wieder ein Stück Haarnadeln bergauf fahren. Am Strehtrumpf rechts über den Parkplatz, über den Zaun steigen und bergab (unterbrochen durch ein paar Treppen) über den Panoramaweg bis Rottau.

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