Von Sportgastein geht es auf dem Weg 113 hinein in das Naßfeld. Am Ende des Tales in Kehren hinauf zu einer Unterstandshütte beim Eselkar. Die Hagener Hütte ist bereits sichtbar. Entweder zur Hütte oder kurz vorher hinüber queren zum Sattel. Hier links auf dem unmarkierten, aber deutlich sichtbaren Steig in 1/2 Std. auf den Gipfel des Greilkopfes (inges. ca. 3 Std.).
Zurück zur gastlichen Hütte und vorbei am Tauernhaus und einem Wegkreuz in 1 1/2 Std. zur Jamnig-Alm. Weiter auf dem Almweg in 2 Std. hinunter nach Mallnitz.
Rückreise mit der Bahn.
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Auf der Tauernautobahn A10 nach Bischofshofen. Auf der Bundesstraße 311 bzw. 167 ins Gasteiner Tal nach Badgastein bis zur Abzw. Anlauftal. Von dort mit dem Bus hinauf nach Sportgastein.
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