Rundstrecke mit moderaten Steigungen und wenig Asphaltanteil
Start und Ziel: Leichlingen, Parkplatz am Pastorat
Es geht zunächst Richtung Altenzentrum Hasensprungmühle und dann das Schmerbachtal hoch. Über Roderbirken hinab ins Weltersbachtal, dieses dann Richtung Holzerhof verlassen und über Claasholz hinab zur Wupper nach Fähr. Entlang der Wupper und links hoch nach Burg Hohenscheid, in den Wald hinein und nach einer kurzen Abfahrt hinauf nach Solingen-Hästen. Kurz durch Hästen hindurch und wieder hinab zur Wupper. Am Balkhauser Kotten und am Campingplatz Glüder vorbei. Hinter der Wupperbrücke links Richtung Tierheim und Waldschule, schließlich zur Staumauer der Sengbachtalsperre hoch und von dort über Witzhelden und durch das Weltersbachtal wieder zurück nach Leichlingen.
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Minimální výška 61 m
Maximální výška 231 m
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