Von Mü-Sa über die Trollfelsen nach Waldalgesheim. Richtung Ruhewald, am Ruhewald vorbei. Dann Querung Kaltwaserstraße. Am Kaltwasser dann erste Abfahrt, es geht die Waldautobahn runter. Vorsicht, nach ca. 2 km kommt eine Abbiegung ins obere Morgenbachtal. Schöner Wanderweg.
Danach wieder etwas Anstieg über das Jägerhaus zum Gerhardshof und von dort runter durchs Morgenbachtal nach Trechtingshausen. Klasse Abfahrt, ist zwar blockiert wegen Wassersturz, aber weitestgehend befahrbar. Es gibt einige querliegende Bäume und Löcher. Rad muss an einer Stelle getragen werden.
Zurück am Rhein vorbei nach Bingen und dann an der Nahe vorbei nach Mü-Sa.
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Minimální výška 107 m
Maximální výška 507 m
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