- .Rundkurs im Uhrzeigersinn
- Start/Ziel: Tscherms(Meran).
- Von Tscherms (MH 272) auf asphaltierten Wiesenwegen nach Unterrain (KM 23-MH 259).
- Aufstieg nach St. Pauls (KM 25,4-MH 398) BRUNNEN.
- Weiter auf asphaltierter Nebenstrasse (mittelsteil, einige kurze steile Abschnitte) nach Perdonig (KM 31,7-MH 794) Brunnen. Panorama-Gasthof "Lipp" (Montag Ruhetag) (KM 32,9-MH797).
- Weiter zum Gasthof "Moarhof"(Donnerstag Ruhetag) (KM35,9-MH901).
- Höchster Punkt der Tour (KM 37,1-MH 1.000). Nach 100 MT. Trail (S1). Weiter auf mittelsteilem Schotterweg bis zum Beginn der asphaltierten Strasse (KM 40-MH624). Weiter ins Tal nach Nals (KM 42,9-MH 342) BRUNNEN.
- Auf geteerten Wiesenwegen, vorbei am Gasthof "Krebsbach" (KM 49,1), zurück zum Ausgangspunkt (KM 57,9).
PS. Dank an den Bike-Kollegen Günther Kollmann, welcher diese schöne Tour geführt hat.
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Minimální výška 214 m
Maximální výška 999 m
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