Die unter dem Thema „Radler-Baukasten Ruhrgebiet“ zusammengefassten Radtouren sind Tracks, die weite Bereiche des Ruhrgebietes in dem Dreieck Duisburg – Bergkamen – Wuppertal erschließen. Sie können als einzelne Bausteine genutzt oder in beliebiger Form neu zusammengesetzt werden.

Vom Startort in Sprockhövel aus sucht der Track den Einstieg in den Bahntrassenradweg der ehemaligen Kohlenbahn und folgt dieser bis zum Bahnhof Wuppertal-Wichlinghausen.

In Sprockhövel wird dann noch der etwas längere Tunnel Schee durchfahren.

Die Weiterfahrt erfolgt dann schräg rechts auf dem Bahntrassenradweg der Nordbahntrasse bis zu deren Ende am Bahnhof Vohwinkel. Hier beginnt der nächste Radweg auf einer ehemaligen Bahntrasse. Der Korkenziehertrasse folgt der Track bis zur Einmündung in den Wibbelrather Weg. Auf dem Wibbelrather Weg verlässt der Track die Korkenziehertrasse und schwenkt nach Norden auf den PanoramaRadweg, dem der Track über Schöller – Koxhof – Wülfrath bis Boltzplatz Tönisheide, Ecke Reuterstrasse, folgt.

Von hier sucht der Track über Neviges, Langenberg und Nierenhof auf Nebenstraßen den Weg nach Norden zur Ruhr. Unterhalb der Isenburg stößt der Track auf den Ruhrtalradweg, dem er für ca. 700 m folgt.

Am südlichen Rand der Ruhrschleife westlich von Hattingen wechselt der Track vom Ruhrtalradweg auf die Isenbergstraße und sucht hier den Einstieg in den Bahntrassenradweg Kohlenbahn Hattingen – Sprockhövel.

Auf diesem Abschnitt wird nach ca. 2 km der 195 m lange Schulenbergtunnel durchfahren.

Nach insgesamt ca. 21,5 km auf dem Radweg der Kohlenbahn ist dann der Start-und Zielort wieder erreicht.

Die Strecke verläuft auf geteerten Straßen und Landstraßen sowie asphaltierten oder geschotterten Wirtschafts- und Radwegen.