Eine Tour mit durchaus ansprechendem Höhenprofil, überwiegend abseits von vielbefahrenen Straßen:
Obschwarzbach/Fliethe/Wülfrath/Düssel/Aprath/Unterdüsseler Weg/Oberdüsseler Weg/Eckbusch/Schevenhover Weg/Untersiebeneick/Windrather Str./Deilbachstr./Deilbachweg (re.)/Höhenweg/Rommel/Oberbonsfeld/Nierenhof/Balkhauser Weg/Auf dem Stade/Steele/Zornige Ameise/Kupferdreh/Hardenbergufer Baldeneysee/Werden/L442/In der Borbeck/Pauline/Kutschenweg/Ruschen/Tüschen/Kusen/Abtskücher Str./Heiligenhaus/Wülfrather Str./Flandersbach/Rohdenhaus/Weinbeck/Bibelskirch/Obschwarzbach
Strecke durchgängig geteert, am Ruhrradweg unebdingt auf Hochwassersperrungen achten (da geriet ich schon einmal lagertief in den Fluß...), ggf. die ausgeschilderte Hochwasserumfahrung nutzen...
Vorsicht: Schlechte Wegstrecke auf der kurzen Abfahrt hinter der Ruhrlandklinik nach Tüschen!
76,6 Km / 870 Hm
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