Der ideale Ausgangspunkt für diese Tour ist der Gewerbepark in Rankweil. Direkt vom Parkplatz kommt man über eine Abkürzung auf die Hauptstraße Richtung Übersaxen. Nach ca. einem Kilometer rechts am Egelsee vorbei Richtung Landeskrankenhaus Rankweil. Wunderschön durch den Wald mündet der Forstweg wieder auf der Asphaltstraße. Wieder ca. einen Kilometer auf der Hauptstraße bis zur Abzweigung auf den Netschelweg. Auf diesem Weg gelangt man über mehrere Alpen zum Bad Laterns. Von Dort kurz Richtung Furkapass. Nach ca. 500 Metern links nach Garnitzaalpe abzweigen. Nach einem kurzen Anstieg weiter über eine Brücke aufwärts in den Altenstädtner Wald. Nach einer kurzen Schiebepassage gelangt man bequem nach Kühboden, steigt dort wieder kurz an und fährt über Mazona auf der Sonnenseite des Laternsertales wieder zum Ausgangspunkt zurück.
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Minimum height 501 m
Maximum height 1347 m
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