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Technical data

Distance45,9 km Height233 m Way down221 m Duration02:30 h:m Date20.07.2010
Scores Author Landscape Fun factor Fitness Technique

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486 Views Scores 5 Downloads Average
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Streckenorte:
Leipziger Platz Frankfurt (Oder) - Damaschkeweg - Lichtenberger Straße - August-Bebel-Straße - Rathenaustraße - SMC - Kliestow - Hexenberg - Wilhelmshof - Wulkow - Schönfliess - Mallnow - Podelzig - Wuhden - Klessin - Oderdeich - Anglerheim Lebus - Oderberge - Oderwiesen - Oderpromenade - Carthausplatz Platz Frankfurt (Oder)

Ich empfehle, die Strecke in Uhrzeigerrichtung zu befahren!

Karten-Empfehlung: Radwander- und Freizeitkarte MÄRKISCH-ODERLAND / LEBUSER LAND, Maßstab 1:75.000, ISBN 978-3-934895-58-4, Pietruska-Verlag

Zeitgleich zu einer schweren Pyrenäen-Etappe der Tour de France war ich im heißen Juli 2010 im teilweise welligen Lebuser Land nördlich von Frankfurt (Oder) unterwegs.
Menschen waren außerhalb von vorbeirasenden Autos kaum zu sehen, dafür aber umso mehr Tiere: Hunde, Kühe, Ziegen, Schafe, Esel und Pferde (siehe Fotos).
Die Straßen- und Wegeverhältnisse waren sehr unterschiedlich: Asphalt, Schotter, Sand, Kopfsteinpflaster, Betonsteine, Oderwiesen. Trotzdem ist die Strecke für normal trainierte Tourenradler geeignet und machbar!

Erwähnenswert sind zwei Kopfsteinpflaster-Passagen:
1. Die Abfahrt von Mallnow hinunter ins Oderbruch = auf der rechten Seite gibt es talabwärts einen zirka zwei Meter breiten Rand aus flach verlegten Mauersteinen. Dieser Randweg erleichtert die Abfahrt enorm, trotzdem ist vorausschauendes Abfahren notwendig, da immer mit Gegenverkehr zu rechnen ist!
2. Die Abfahrt vom Podelziger Ortsteil Wuhden, vorbei am Zeisigberg hinunter ins Oderbruch = hier gibt es nur Kopfsteinpflaster! Man kann ganz gut rechts neben dem Pflaster abwärtsrollen, wobei aber eine hohe Geschwindigkeit zu vermeiden ist. Wer zu stark bremst, könnte beim Hinunterfahren auf dem harten Untergrund landen (siehe Foto Nr. 4)!
Vor zwei Jahren entdeckten die Organisatoren eines Frankfurter Radsportclubs diese Passage für ihre Zwecke und bauen sie seither in die Streckenführung eines regionalen Rundstreckenrennens ein (Oderrundfahrt). Der Unterschied zu meiner Tour = die Straßenrennfahrer der Kategorie KT und der A-/B-/C-Klasse fahren diese brutale Kopfsteinpflasterpassage im Verlaufe des Rennens rund um Klessin und Wuhden bis zu elf mal (11x) bergauf!!! Die steile Wand von Wuhden ist eine Herausforderung für jedermann/frau.

Erholung findet man danach auf der Terrasse des gastlichen Lebuser Anglerheims.

Interessante Webseiten:
www.mallnow.de
www.amt-lebus.de
www.frc90.de

Further information at

http://www.rotofo.de/fitness

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Minimum height -11 m Maximum height 43 m Detailed view

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celsius
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Frankfurt (Oder) ist relativ gut mit der Bahn erreichbar. Der Startort Leipziger Platz befindet sich in der Nähe des Frankfurter Hauptbahnhofes.

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Track: 100) Frankfurt - Wulkow - Mallnow - Wuhden - Lebus - FF
Type: Bicycle tours
Distance: 45,9 km
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Minute(s)
Score: Landscape Fun factor Fitness Technique