Die Rundtour beginnt in der Dortmunder Innenstadt und war eigentlich als Badeauspflug geplant. Über Dortmund Hörde führt die Tour am Phoenixsee vorbei über den Emscherweg nach Dortmund Aplerbeck, Sölde nach Holzwickede.
Hier erfolgt der Anstieg auf den Haarstrang. Über Hengsen führ der Track am herrlichen Wasserschloß Opherdicke vorbei zum sechsten Ruhrstausee. Leider wurde aus dem geplanten Bad im See nichts. Zuviele Algen und Wasserpflanzen und eine Verunreingung durch Vogelkot.
Über den Ruhrtalradweg geht es in Richtung Schwerte und Ergste. Am Hengsteysee wird dann über die Serpetinen die Syburg erklommen. Der Weg zurück nach Dortmund folgt dem Wannebachtal und der Brandisstrasse.
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Minimum height -9 m
Maximum height 223 m
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Die Tour beginnt und endet in der Dortmunder Innenstadt unweit des Dortmunder Hauptbahnhofs . Weitere Bahnhöfe an der Strecke liegen in Holzwickede, Schwerte und Hagen-Vorhalle.
Reiseinformationen gibt es bei der Fahrplanauskunft der Deutschen Bahn oder beim Verkehrsverbund Rhein-Ruhr.
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