Eine kurze Gipfelwanderung an der Grenze zwischen Südtirol und dem Trentino. Vom Gampenpass aus führt der Weg Nr. 133 recht steil hinauf zum Laugensee. Links am See vorbei geht es zur Wegkreuzung Laugenalm (1.860 m) und Laugenspitze (2.430 m). Für den Abstieg empfiehlt sich der von Himbeersträuchern gesäumte Weg über die Laugenalm, die eine hervorragende Einkehrmöglichkeit bietet. Von der Laugenalm aus steigt man über einen Waldsteig hinab und folgt noch ein kleines Stück der Gampenpass-Straße bis zum Pass zurück, dem Ausgangspunkt der Wanderung.
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Mehrere Anfahrtsmöglichkeiten zum Gampenpass sind gegeben. Entweder fährt man von Bozen Süd aus über die Schnellstraße MeBo bis nach Lana und folgt dort zunächst der Beschilderung Ultental/Gampenpass, bis die Straße ins Ultental in einem Kreisverkehr abzweigt und man sich weiter in Richtung Gampenpass hält. Der zweite Weg führt von Bozen Süd durch das Überetsch bis zur Mandelpass-Straße über die man den Mendelpass erreicht. Von der Passhöhe aus fährt man zunächst nach Fondo und folgt dann der Beschilderung Meran zum Gampenpass (Passo Tonale).
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