Da nur wenige die Buchsteinrunde an einem Tag bewältigen können, gibt es hier auch die Beschreibung der 2- bzw. 3- Tages-Tour. Diese längere Variante, die meistens als 3 Tages MTB Tour gefahren wird, unterscheidet sich von der kürzeren Variante durch die zusätzlichen Steigungen auf die Köpplalm zwischen Palfau und Gams bei Hieflau, sowie die Fahrt durch das Johnsbachtal hinein mit der anschließenden 3 Almen Tour. Das sind dann 39 Kilometer und 1.779 Höhenmeter mehr als die Tour auf der 2 Tages Variante. Einige der besten Strecken im Nationalpark Gesäuse und dem Naturpark Eisenwurzen wurden zu dieser großartigen MTB-Runde zusammengefasst. Die abwechslungsreiche Landschaft der Buchsteinrunde besteht aus den imposanten Bergen, den glasklaren Bächen und Flüssen, sowie lange Strecken durch die Wälder der Region. Die Gasthäuser Hensle in St. Gallen, Stiegenwirt in Palfau und Kölblwirt in Johnsbach bieten dafür maßgeschneiderte Übernachtungspakete mit weiteren Zusatzangeboten wie z.B. Aktuelle Tourenkarte, Leih GPS Gerät, Gepäcktransport und versperrbare Radgarage. Trotz ausreichender Beschilderung empfehle ich euch die Verwendung eines GPS Gerätes zur besseren Orientierung.
Die Buchsteinrunde beginnt in St. Gallen mit einer kleinen Steigung durch das Bergerviertel und dann weiter hinauf in Richtung Pfarralm. Auf dem Schoberweg erreichen wir nach 4,1 km, beim Ennsbaum 760m, mitten im Wald die erste kleine Passhöhe. Anschließend fahren wir auf der Schotterstraße wieder bergab nach Unterlaussa. Von Unterlaussa bei km 7 bis Kilometer 12,5 geht es auf der Hengstpaß Landesstraße L550 meist gemütlich leicht bergab. Dann folgt wieder eine kleine Steigung auf das Platzl hinauf und weiter nach Weißenbach bei St. Gallen. In der Nähe des Bahnhofs befindet sich auf 413m der tiefste Punkt dieser Tour. Entlang der Enns fahren wir nun durch die Wolfsbachau zuerst wieder leicht bergauf und ab km 21 durch das Wolfsbachtal 4,5 Kilometer weit mit einer durchschnittlichen Steigung von 8,5% hinauf zur Pflegeralm. Nach der Abfahrt geht es bei Km 29 auf der Landesstraße L705 noch ein paar Meter leicht bergauf bis zur Passhöhe am Erbsattel. Am Schloss Kassegg vorbei rollen wir gemütlich hinunter nach Großreifling. Wo du nach der Ennsbrücke zuerst der Enns und nach dem Zusammenfluss der Salza entlang 1,5 km nach Osten fährst. Die nächste Auffahrt auf einer Schotterstraße beginnt bei km 37. Wir folgen nun der Alpentour Austria hinauf durch den Tiefengraben und über die Sulzbachalm zum Gamssteinhals. Anschließend nochmal kurz bergauf zur Naturfreundehütte und über die Moaralm wieder abwärts nach Palfau.
Von Palfau weg fahren wir auf der Erlauftalstraße ca. einen Kilometer in Richtung Gams und biegen dann zur Köpplalm hinauf nach links ab. Auf einer gepflegten Forststraße mit einer durchschnittlichen Steigung von 9% erreichen wir mit 1.242m nach 66,2 km den höchsten Punkt neben den nur ca. 60m höheren Kogel – Wolfstein. 800m später und schon 120 Höhenmeter tiefer liegt die nichtbewirtschaftete Köpplalm. Die weitere Abfahrt erfolgt durch den Krautgraben und die imposante Nothklamm raus nach Gams bei Hieflau. Nach der Ortsdurchfahrt geht es auf der Erlauftalstraße über die Radstatthöhe (durchschnittlich 8%, 150 Höhenmeter) nach Mooslandl. Dort verlassen wir die Hauptstraße und fahren über eine ebenfalls asphaltierte Nebenstraße über den Hafnerboden nach Lainbach. Es folgen 3,5 Kilometer auf der Eisenstraße B115 und kurz bergauf über Wandau nach Hieflau 503m. Die Auffahrt von Hieflau zur Hochscheibenalm 1.190m im wunderschönen Nationalpark Gesäuse ist ca. 8 km lang, wobei 6 km davon eine durchschnittliche 10%ige Steigung aufweisen. Die Abfahrt erfolgt über die bewirtschaftete Kroißenalm hinunter nach Gstatterboden. Nach dem Naturpark Pavillon fahren wir 500m auf der Gesäusestraße bis zum Bahnübergang und dann nicht nach links über die Ennsbrücke, sondern geradeaus über die Rauchboden MTB Tour 3 Kilometer weit bis zum Bahnhof Johnsbach. Vom Bahnhof weg schieben wir die Räder 200m lang, überqueren das Bahngleis und die aus Holz gebaute Fußgängerbrücke über die Enns. Der zweite Tag endet mit der Fahrt auf der Straße nach Johnsbach. Vorbei am Gasthof Bachbrücke - 596m fahren wir 5 Kilometer später durch das kleine, idyllische Bergdorf Johnsbach im Gesäuse auf 760m. Nach dem Ort Johnsbach folgt der nicht sehr schwierige, 2km lange Anstieg ins obere Johnsbachtal.
Vom Gasthof Kölblwirt und fahren auf der Straße 2,4 km weiter in das Johnbachtal (971m) hinein. Am Ebnerhof vorbei fahren wir auf einer Schotterstraße zuerst in Richtung Kölblalm. Der erste Kilometer durch die Klamm mit den beiden, kurzen Tunnel hat eine durchschnittliche Steigung von 12% und wird dann bis zur Kölblalm 1.120m wieder flacher. Nach der Kölblalm fährt man den gleichen Forstweg wieder 600m weit zurück und biegt dann nach links ab. Bei Kilometer 117,4 und auf einer Höhe von 1.272m befindet sich die Ebneralm. Von der sonnigen Terrasse hat man eine sehr gute Aussicht ins Johnsbachtal. 500m nach der Ebneralm biegt man auf der sehr gut beschilderten MTB Tour nach rechts ab und 200m später erreichen wir den höchsten Punkt 1.310m. Je nach Wetterlage können die ersten Meter nach der Ebneralm ein bisschen matschig sein. Der Forstweg auf der Abfahrt zur Zeiringeralm ist am Anfang sehr schön und wird dann im Verlauf aber steiler und steiniger. Die Zeiringeralm liegt mit 1.120m gleich hoch wie die Kölblalm. Bis zur Zeiringeralm darf man auch mit dem Auto fahren. Deshalb ist ab hier wieder mit Gegenverkehr zu rechnen. Die nächsten 11,5 Kilometer rollen wir gemütlich durch das sehr schöne Johnsbachtal Tal auswärts bis zum Weidendom an der Gesäusestraße und biegen dann in Richtung Admont ab. Besonders sehenswert sind 3 Kilometer später beim Gesäuseeingang die Stromschnellen der Enns. Bei Km 137 verlassen wir die Gesäusestraße und fahren auf einer asphaltierten Nebenstraße nach Weng im Gesäuse. Hier solltest du bei der Brücke über die Enns eine kleine Pause einlegen und die wunderbare Aussicht zurück auf den Gesäuseeingang genießen. In Weng im Gesäuse beginnt die letzte große Steigung auf den Kletzenberg hinauf zum Buchauersattel. Nach drei Kilometern auf der Buchauer Bundesstraße verlassen wir die Hauptstraße wieder und meistens auf Schotterstraßen fahren wir nach St. Gallen hinunter. Bei Km 153 erreichen wir den Forellenhof und nach der kleinen Steigung in Grießbach fahren wir durch den Ortsteil Oberreith und am Wasserspielpark vorbei. Nach sehr erlebnisreichen 159 Kilometern beenden wir diese wunderbare Mountainbiketour wieder in St. Gallen.