Dopo aver parcheggiato l'auto nel piazzale della funivia Ciampac (1486m), ci si incammina, in salita, sulla strada forestale che parte sul lato Sud-Est dell'impianto. All'imbocco della strada sono presenti (ma poco visibili per la neve) i cartelli Sat (segnavia nr. 602). La traccia sale ripida, nel bosco, con numerosi tornanti fino alla piccola baita chiamata Baita Locia Contrin (punto di sosta a quota 1736m). Poco dopo la traccia diviene quasi pianeggiante e comincia ad inoltrarsi nel tratto pianeggiante della Val Contrin. Dopo pochi minuti si esce dal bosco e ci si può fare un'idea della bellezza della valle. La traccia rimane, fino a quota 1791m, a destra del torrente Ruf de Contrin e poi con ponte passa a sinistra del torrente. Si passa da Malga Contrin (1828m) e si arriva in circa 20 minuti al rifugio Contrin a quota 2016m. Di qui si continua a salire lungo il sentiero 602 si transita sotto le pareti occidentali della Cima Occidentale d’Ombretta e si risale la Val delle Cirelle. Vista la copiosa coltre di neve è importante tenere il centro della valle senza impegnare i pendii laterali che sono a rischio valanghe. Dal passo delle Cirelle vista mirabile su Cima Uomo. E' possibile raggiungere in sicurezza le cime Cadine. Sconsigliato per ora la discesa sud verso la località di Fuciade.
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Minimální výška 1552 m
Maximální výška 2727 m
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Alba, frazione di Canazei, si raggiunge uscendo dall'autostrada del Brennero alla stazione di Ora e poi lungo la Statale in direzione Cavalese, e successivamente continuando in direzione Valle di Fassa. E' possibile uscire alla stazione di Bolzano nord e proseguendo lungo la Val d'Ega in direzione passo Carezza e successivamente per Vigo di Fassa. Di qui, proseguendo a nord, si raggiunge prima Canazei e poi Alba.
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