Eine technisch einfache Tour mit Startpunkt in Spiegelau, Parkplatz Waldspielgelände/Sportplatz.

Moderate Steigungen und einfach zu fahrender Untergrund stellen kein hohe Anforderungen an die Fahrtechnik, aber die Länge der Tour setzt eine entsprechende Kondition und Sitzfleisch voraus.

Die ersten Meter geht es durch das Waldspielgelände und man nähert sich nach rd. 8 km zum ersten mal der Racheldiensthütte. Wir fahren am Parkplatz vorbei, die Teerstraße runter,  überqueren nach rund 2,5 km den Seebach und fahren dann Richtung Guglöd, dort links die Teerstraße bis zur Hauptstraße und dieser wieder links folgend an der Schwarzen Ohe entlang bis kurz vor die Parkplätze bei Waldhäuser. Hier links den Forstweg hoch bis zum Abzweig zur Martinsklause. Hier geht es auf dem Wanderweg ein paar Höhenmeter zur Klause hinunter (die guten Biker fahren die ersten beiden Drittel, die ganz guten Techniker auch das letzte Stück). Die Martinsklause ist ein idyllisch gelegener aufgestauter See, der früher das Wasser für die Holzdrift lieferte. Er lädt ein zum Verweilen und die Seele baumeln lassen. Danach geht es die letzten 130 hm hoch zum Lusenparkplatz. Von dort die Möglichkeit zu Fuß das gläserne Boot zu besichtigen oder den Lusen zu besteigen. Wir fahren rechts die Teerstraße runter zum Nationalparkzentrum, queren die Hauptstraße durchfahren den Parkplatz und nehmen dann den Nationalparkradweg wieder zurück Richtung Spiegelau.Insgeamt geht es zwar bergab, aber es sind ein paar Gegenanstiege zu bewältigen.

Am Abzweig "Racheldiensthüttenstraße" queren wir wieder die Hauptstraße und fahren nochmals zur Racheldiensthütte rund 120 hm hoch (alternativ können die restlichen 4,5 km auch auf dem Nationalparkweg nach Spiegelau zurück genommen werden). Die Diensthütte liegt sehr idyllisch an einem Weiher im Wald und bietet gute kalte und warme Küche. Nach der Rast geht es auf dem Anfahrtsweg zurück nach Spiegelau - gestärkt ist dies nur noch reine Formsache.