1. Tag: Tegernsee - Weidener Hütte
2. Tag: Weidener Hütte - Pfitscher Joch
3. Tag: Pfitscher Joch - St. Vigil
4. Tag: St. Vigil - Pralongia
5. Tag: Pralongia - Obereggen
6. Tag: Obereggen - Molveno
7. Tag: Molveno - Riva


1. Tag: Kreuth bei Tegernsee - Weidener Hütte. Von Kreuth (783m) aus dem Sagenbach entlang zur Langenau-Alm und von dort zur Bayr-Alm (1037m). Nach einer kurzen Schiebepassage bergab an der Bayrache entlang ins Tal der Brandenburger Ache (790m). Dann über das Kaiserhaus (920m) dem Lauf der Brandenberger Ache folgend nach Kramsach ins Inntal (580m). Auf Nebenwegen dem Inn aufwärts bis nach Pill (556m). Es folgt der Aufstieg, zuerst über Asphalt nach Weerberg (882m) und Innerst (1286). Nach einem kurzen Pfadstück weiter über einen Schotterweg bis zur Weidener Hütte (1799m). [85 km, 2000 hm]

2. Tag: Weidener Hütte - Pfitscher Joch. Über das gut fahrbare Geiseljoch (2291m) mit super Blicken auf die Tuxer Alpen ins obere Zillertal nach Finkenberg (777m). Dann gibt es für den Rest des Tages nur eine Richtung - nach oben. Über Breitlahner (1257m) weiter auf die Mautstraße zum Schlegeisspeicher (1805m). Der weitere Weg ist noch eine Weile fahrbar, bevor ein Schiebestück beginnt. Die letzte Tragepassage auf den Alpenhauptkamm ist seit kurzem durch einen fahrbaren Schotterweg zu umgehen und so gelangt man fahrend zum Pitscher Joch (2257m) und Pitscher-Joch-Haus (2275m). [50 km, 2000 hm]

3. Tag: Pfitscher Joch - St. Vigil. Leichte Schotterabfahrt nach Sankt Jakob (1450m) im Pfitscher-Tal und weiter nach Fußendraß (1384m). Leider spielte das Wetter nicht mit und so konnten wir das Pfunderer Joch nicht ansteuern. Deshalb ging es nach Sterzing (948m) und von dort den Radweg im Tal entlang bis nach Franzenfeste (749m). Dann der Rienz entlang aufwärts über Mühlbach, Ehrenburg (950m), Maria Saalen (1050m) und Enneberg (1300m) bis nach St. Vigil. [101 km, 1500 hm]

4. Tag: St. Vigil - Pralongia: Auf Asphalt leicht steigend zur Perdü-Hütte (1545m) und immer wieder steil bergauf über die Fanes Hütte (2060m) zum Limojoch (2174m). Was folgt, ist die zum Teil anspruchsvolle Trailabfahrt über dem Col de Locia nach St. Kassian (1550m). Anschließend wieder hoch zum Rifugio Pralongia (2140m) mit wunderbarem 360° Blick auf die Marmolata-Nordwand, Sella- und Pordoi-Gruppe und die Fanes. [38 km, 1600 hm]

5. Tag: Pralongia - Obereggen: Hinunter über den Passo Incisa nach Cherz und Arraba (1620m). Auf der Asphaltstraße den Passo Pordoi (2240m) hoch und weiter nach Canazei (1450m), Meida (1348m) und Pozzo di Fassa im Fassatal. Dann haben wir eine Spezialvariante eingebaut, mit der Asphaltauffahrt fast bis hoch zum Karerpaß (1745m) und anschließender Trailabfahrt (Sentiero 520 - lohnt sich !!!) nach Moena (1350). Durch die verlorene Höhe muß man auf Schotter nochmals hoch zum Karerpass (1745m). Nach der Passhöhe und dem Karersee (1580m) geht es auf dem Templweg bis nach Obereggen (1550m). [65 km, 1800 hm]

6. Tag: Obereggen - Molveno: Ohne fahrtechnische Schwierigkeiten geht es hoch zum Rif. Epircher Laner (1826m) am Latemar Massiv und über den Passo Lavazzé (1992m) zum Berggasthaus Jochgrimm (1990m). Anschließend auf Schotter und mehreren Trailstücken steil bergab nach Kaltenbrunn (991m) und auf der alten Bahnlinie bis nach Montan (496m). Dann den Etschtal-Radweg entlang abwärts bis nach Mezzochorona (219m) und auf Asphalt über Santel (1030m) nach Andalo (1041m). Nachdem dort zwar viele Hotels stehen, aber keine preiswerte Unterkunft zu bekommen war, ging es kurz noch weiter nach Molveno (913m) mit schönem Blick auf den dortigen See. [94 km, 1800 hm]

7. Tag: Molveno - Riva del Garda. Auf schöner Panoramastraße hinunter nach Ponte Arche (398m) ins Tal der Sarche und dann wieder bergauf über Lundo (745m) zum Rif. San Giovanni (1105m). Von dort über die MTB-Route in Richtung Rif. San Pietro mit einem ersten Blick auf den Gardasee. Ohne Höhe zu verlieren weiter bis zum Tennosee (430m). Dann der letzte Anstieg nach Campi (655m), um über den 402er Trail (Sentiero della Pinza) unser endgültiges Ziel - Riva del Garda - anzusteuern. [56 km, 1200 hm]