3 Flüsse und 1 Meer führt an Weser, Aller und Leine längs und streift das Steinhuder Meer.
Ich bin in Verden gestartet. Entlang der Aller ging es über Rethem nach Schwarmstedt. Von dort folgte ich der Leine bis nach Neustadt am Rübenberge, wo ich übernachtete. Am nächsten Morgen war das nahe gelegene Steinhuder Meer das erste Ziel. Erst ging es an dessen Nordufer entlang und dann durch ein Vogelbiotop, ehe ich nach Westen in Richtung Weser abbog. Um die Weser zu erreichen, sind ein paar Hügel (die Rehburger Berge mit dem mit 119 m höchsten Punkt der Tour ) zu überqueren. Auf dem Weser-Radweg ging es dann durch die Weserwiesen über Stolzenau, Nienburg und Hoya zurück nach Verden.
Die Tour verläuft meist auf Fahrradwegen und wenig befahrenen Nebenstraßen, zwischendurch werden allerdings auch einge, gut befahrbare Feld- und Waldwege benutzt.
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