Der Start erfolgt nördlich von Barth in Pruchten mit einem Frühstück beim Becker mit reichlich Parkplatz. Dann geht es durch den Badeort Zingst mit dem Trubel eines Badeortes. Von hier aus ostwärts in Richtung eines ehemaligen Militärgeländes das heute Naturschutzgebiet mit wachsamen Rangern ist.
Die Wege sind zum Radfahren sehr komfortabel. Am Ziel Parmort kann man das Rad stehen lassen und durch das Naturschutzgebiet in einer sehr schönen Dünenlandschaft mit vielen Vögeln die Landschaft wandern und genießen. Wie gesagt man kann- muss aber nicht.
Zurück geht es am Südufer des Darß zum Ausgangsort. Diese Tour ist etwas für Genießer wenn der Wind mitspielt.
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