Leichte Runde von Startpunkt S-Bahnhof Duisburg Buchholz. Es geht los mit einer Umrundung der Sechs-Seen-Platte. Dann über MH-Selbeck Richtung Essen-Kettwig und zurück über Hösel und Ratingen-Lintorf. Alle Wege gut fahrbar, auch für Trecking-Bikes geeignet. (bis auf einen kurzen Trail am Anfang der Tour) Schöne Trainingsstrecke für den Feierabend. Gut mit Tempo zu fahren.
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Minimální výška 23 m
Maximální výška 113 m
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Vom Duisburger Hauptbahnhof mit der S-Bahn bis DU- Buchholz. Mit dem Auto direkt an der Abfahrt der A59 Duisburg Buchholz auf der Sittardsberger Allee am Gasthaus Stern.
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