Die Tour, die keine Anforderungen an die Fahrtechnik stellt, startet und endet am Parkplatz Nähe Wendelinus-Radweg in Tholey und führt an ein paar Sehenswürdigkeiten des Landkreises St. Wendel (Bostalsee, Keltischer Ringwall Otzenhausen, Stausee Nonnweiler, Nahequelle) vorbei. Sie führt uns zunächst über Asphalt zum Ort Theley, durchs Neubaugebiet und am Stadion des VfB links ins Gewerbegebiet und von dort in den Wald Richtung Hasborn. Von dort folgen wir eine Weile dem Saar-Bostalsee-Radweg. Nach einem Stück am Rande des Ortsteils Hasborn führt uns eine steile Rampe in den Wald von wo aus wir unsere Fahrt in Richtung Krettnich fortsetzen. Wir folgen eine Weile dem Saarland-Radweg, ehe wir hinter Primstal einer Steigung  folgen und oberhalb des Ortes Kastel die Verbindungsstraße Kastel-Buweiler queren. Hilfestellung gibt uns die Beschilderung MTB 4 bis hoch zur Staumauer des Stausees Nonnweiler, wo eine Möglichkeit zur Rast geboten ist. Weiter geht's ein Stück den See entlang bis zum Parkplatz Otzenhausen. Nach Überqueren der Straße geht's hoch zum Naturdenkmal Keltischer Ringwall. Die Strapazen des Anstieges werden belohnt mit einer langen, schnellen Abfahrt hinunter nach Schwarzenbach. Von hier geht's zunächst Richtung Peterberg und an der Kreuzung Richtung Bostalsee. Vorbei am Campingplatz geht's nach Neunkirchen/Nahe und dann durch den Wald nach Selbach. In Selbach besteht die Möglichkeit zu einem kurzen Abstecher zur Nahequelle, ehe wir über einen kurzen Trail an der Johann-Adams-Mühle landen, von wo aus wir die letzten km zurück Richtung Ausgangspunkt antreten.

Neben MTB grundsätzlich auch mit Crossbike zu fahren.