Velmi pohodová a nenáročná  okružní trasa  hezkými a zajímavými  místy,   vedená především po dobrých a  zpevněných cestách  mimo provoz.

Začátek a konec trasy je v Náchodě-Bělovsi,  odkud jedeme podél Metuje,  po levém břehu proti toku řeky    po cyklo C-22  kolem hraničního přechodu do Polska  a   za ním na  cyklorozcestí   Běloves -  Hronov - Slone  po cyklo  vpravo  do  Polska,  ve Slone  vlevo  po zpevněné cestě   podél hranic  a  za  zahrádkami vpravo a sjíždíme  do Kudowy-Zdroje, krátká projížďka po městě  a v centru vlevo kolem lázeňské kolonády a prku  do Czermne, možnost občertvení v bufetu nebo v restauraci  v Malé Čermné (hned za hranicemi v Česku)  a  dál kolem hranic  sjedeme po zpevněné polní cestě  do Slone  a  vpravo po cyklo  zpet  do česka  a na cyklorozcestí   vpravo  po C-22  proti produ  Metuje  do Velkého Poříčí   a tam vlevo  po můstku  přes řeku a rovně přes  silnici č. 303 a přes železniční trať  a za ní  vpravo   podél žel. trati   po okraji  do Hronova   a dál  po C-22 proti  toku Metuje   až k č. 303 a vlevo po široké krajnici  ke  křižovatce  a vpravo,  možnost občerstvení v hospodě Nové Mýto  a  rovně   vystoupat  do Bezděkova   a tam vpravo  po C-4152 a rovně sjíždíme k silnici  a rovně po C-4152 stoupáme do Vsoké Srbské a vlevo po červené do Sedmakovic a vpravo  dobrou lesní cestou  sjíždíme  do Žďárek  a hned na jejich kraji vlevo po C-4152 stoupáme k přechodu  do Poska a dál po cyklo  do Pstrazné,  možnost jídla a pití v místní rybárně.  Vystoupáme  až nad obec Pstrazná  a rovně  po C-PL4095  sjíždíme do Czermné  a podél hranic přes Slone  zpět  do Česka a na cyklorozcestí  vlevo  po C-22  podél  Mětuje  do  Bělovse,  kde  můžeme  zajet na krátké občerstvení do motorestu U Pavla  u silnice č. 33.  pak  zpět  na místo odkud jsme vyjížděli.