Start am Sportplatz Wennigloh über den "Heuweg" mit zwei steileren Anstiegen über den Heckenberg zum Flanenberg. Dort links über den X8 zu den "Jägerbänken" und weiter gerade aus über einen Pfad zur Ehmsenhütte (Nonnenkuhle), Seltersberg, Richtung Kreuzberg sowie aus dem Seufzertal über den Löckepfad X1 zurück nach Wennigloh.
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Minimum height 213 m
Maximum height 433 m
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In Wennigloh der Beschilderung zum Sportplatz folgen. Dort kann kostenlos geparkt werden.
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