Die Aufzeichnung erfolgte mit Garmin 60CSx und die Nachbearbeitung mit Touratech QV4.
Diese Tour, ist wegen der gut zu befahrenen Wege, auch für eine Wintertour gut geeignet und führt zu 80% durch schönes sowie geschütztes Waldgebiet.
Die erste Hälfte dient zum Einfahren und die zweite Hälfte besteht dann aus einigen Anstiegen - und eignet sich sehr gut als Winterkrafttraining - man sollte dafür aber die Anstiege mit moderater Intensität fahren.
Vom Parkplatz unter der A44 geht es in südlicher Richtung über eine schöne Zubringerstrecke zum Aaper Wald.
In der ersten Abfahrt zum Aaper Wald - rechts durch die Absperrung.
Nach dem ersten Anstieg im Aaper Wald kommt man nach einer Weile zu einer asphaltierten Strasse, die man geradeaus überquert und dann rechts parallel zur Strasse den kleinen Pfad folgen.
Im zweiten Teil folgen einige Anstiege hintereinander und es gibt einige Höhenmeter. Es besteht jederzeit die Möglichkeit die Strecke abzukürzen, da diese Tour im hinteren Teil auf einer kleinen Fläche erfolgt. Nach dem Verlassen des Aaper Wald fährt man über Asphalt zum Startpunkt von der anderen Seite zurück.
Viel Spaß bei der schönen Tour wünscht HvdH
P.S. Filme zu meinen Touren - der unterschiedlichsten Kategorien - findet ihr unter dem angegebenem Link bei "Weitere Informationen", der zur YouTube Seite führt.
Further information at
http://hvdh.info/Tour gallery
Tour map and elevation profile
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Die Anfahrt erfolgt über die A44 - aus westlicher bzw. östlicher Richtung bis zur Abfahrt Ratingen Schwarzbachtal. Unter der Autobahn gibt es aus beiden Fahrtrichtungen ideale Parkmöglichkeiten. Hier erfolgt dann der Start der Tour. Alternativ kann man natürlich von diversen Ausgangspunkten in den Trail einsteigen.
GPS tracks
Trackpoints-
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CRS / Garmin Training Center® (crs) download
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TTQV (trk) download
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Overlay (ovl) download
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Fugawi (txt) download
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Kompass (DAV) Track (tk) download
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Track data sheet (pdf) download
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Original file of the author (gpx) download
schöne kurze knackige Runde