Schöner Rundkurs angefangen in Essen bis zur Ruhr runter in Steele und dann auf die Mechtenbergtrasse bis zum Abzweig Jahunderthalle wo man beim Büdchen gut etwas trinken kann.
Dann weiter nach Gelsenkirchen bis zum Zoo und dann zurück nach Essen zu Zollverein und in der Stadt dann auf die Rheinische Bahn Trasse.
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Minimum height 23 m
Maximum height 111 m
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