- Rundkurs gegen den Uhrzeigersinn
- Start/Ziel: Algund, Parkplatz öffentliches Freibad.
- KM 0-16,7 MH 370-1.737 Radweg bis Töll. Teerstrasse zu den Quadrathöfen. Vorbei am Steinbruch auf mittelsteilem Forstweg bis zum Gasthof Seespitz/Vigiljoch.
- KM 16,7-20 MH 1.737-1.892 Forstweg/freies Gelände bis zum Aussichtspunkt Gabicht
- KM 21,1-28 MH 1.966-2.023 Alpenrosen-Steig bis zur Abzweigung Trail-Mariolbergalm/Ultental.(Radeln mit sehr vielen Schiebepassagen, nicht ausgesetzt, teilweise etwas schmaler Steig, herrliches Panorama).
- KM 28 -29,7 MH 2023-1.657 teilweise sehr anspruchsvoller Trail mit Schiebepassagen hinunter zur Mariolbergalm/Ultental.
- KM 29,7-37,2 MH 1.657- 755 auf leicht zu bewältigendem Trail, bzw. Forststrasse am Kirchlein Sankt Helena vorbei hinunter nach Sankt Pankraz/Ultental.
- KM 37,2-53,7 MH 755- 370 auf der Provinzstrasse talauswärts nach Lana u. weiter auf Nebenstrassen, bzw. Radweg nach Algund, zurück zum Ausgangspunkt.
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Minimum height 297 m
Maximum height 2054 m
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