Los gehts von Waldkraiburg Richtung Glatzberg. Von dort vielleicht nicht ganz direkt nach Aschau, auf dem Weg liegt in Scheuern schon die erste Einkehrmöglichkeit. In Aschau gehts dann nach einer Runde über den Tödtenberg, den Kreuzweg rauf, und bei Biburg den Berg wieder runter. Hier ist viel Asphaltanteil, kenn aber keine Alternativen, ist aber nicht schlimm weil nicht viel los ist auf der Straße. Vor der Garser Innbrücke gehts dann links am Inn entlang. Nach der Staustufe ein schöner kleiner Trail direkt am Inn entlang. Danach erreicht man Kloster Au, zur zeit leider keine Einkehr im Bräustüberl, aber der Pfeil ist auch nicht schlecht. Übers Stampfl und Nashornweg geht es dann noch an Aschau Werk vorbei, wieder zurück nach Waldkraiburg.
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Minimum height 411 m
Maximum height 603 m
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