Die Tour beginnt in Völlan, und führ zunächst hinunter das Lana und von dort in Richtung Meran.
Von Meran geht es auf dem Radweg entlang der Etsch in Richtung Bozen. Es geht immer wieder über Apfelplantagen, die teilweise mit einer Schranke versehen sind. Die Schranken kann man ohne Probleme umfahren, und ich war auch nicht der einzige Radfahrer der dort gefahren ist.
Kurz vor Bozen beginnt dann die Anfahrt zum Mendelpass auf einem Radweg Richtung Eppan.
Ab Eppan beginnt dann der eigentliche Pass.
Oben am Mendelpass gibt es die Möglichkeit ca. 4km in Richtung Penegal (1737m) zu fahren. Der Anstieg ist sehr steil, aber man wird oben mit einer phantastischen Aussicht belohnt.
Weiter geht es hinunter ins wünderschöne Nonstal. Dort beginnt dann wieder der eher sanfte Aufstieg zum Gampenpass.
Vom Gampenpass geht es hinunter bis Naraun, und von dort Richtung Nals.
Wieder auf dem Etschtalradweg führt der Weg nach Lana und von dort wieder hoch nach Völlan.
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Minimum height 259 m
Maximum height 1718 m
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