Von Kassel (Westfriedhof) geht es über die Hessenschanze, unterhalb Elfbuchen ins Ahnetal. Der Singeltrail wird bis zum Landgasthaus gefolgt. Dort geht es über einen knackigen Anstieg, über Wiesen und eine Serpentinen-trail auf den Dörnberg. Über den Helfenstein geht es weiter nach Zierenberg. Die Strecke durchs Dorf lässt einen durchatmen ehe es bergauf zum Gudenberg geht. Einmal den Kleinen und Großen Gudenberg umrundet geht es hinauf auf den Großen Bärenberg mit seinem Aussichtsturm. Von hier geht es weiter über Burghasungen Richtung Essigberg. Vorher wird aber noch abgebogen in Richtung Firnsbachtal. Das Nächste Ziel ist der Hirzestein ehe es weiter zu den Sieben Teichen geht. Durch Brasselsberg und am Rand der Dönche entlang geht es zurück zum Westfriedhof.
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Minimum height 177 m
Maximum height 611 m
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Start ist der Parklplatz am Westfriedhof.
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- Bus 24
- Tram 4
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