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Technical data

Distance4,7 km Height186 m Way down162 m Duration00:00 h:m Date05.05.2010
Scores Author Landscape Fun factor Fitness Technique

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263 Views Scores 4 Downloads Average
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Wer kennt nicht das Problem: Seminar oder Lehrgang an der AKNZ in Ahrweiler und am Abend eine Runde Laufen. Hauptproblem ist dabei, dass die Akademie am Ortsausgang in Richtung Ramersbach liegt und dabei auch noch stark im Hang liegt. Viele Alternativen gibt es daher nicht. Mir stellte sich daher immer die Frage, wo Laufen ohne nicht runter in den Ort zu müssen. An der Ahr selbst gibt es ja tolle Laufstrecken, gerade in Richtung Bad Neuenahr.

Habe mich daher mal auf die kleine (Wochenendhaus-)Siedlung hinter der AKNZ "gestürzt" und die dortigen Straßen quasi zweimal durchlaufen.

Herausgekommen ist eine nette Strecke, die es wegen der Steigungen in sich hat. Genau das richtige, um einen Tag an der AKNZ enden zu lassen.

Übrigens ist die Strecke nicht komplett geteert, sondern teilweise auch nur mit Splitt abgedeckt, was besseren Feldwegen entspricht, dafür hat man allerdings zwischendurch - sofern das Wetter mitspielt - tolle Ausblicke auf's Ahrtal. Schwitzen ist garantiert, da nur wenig Schatten!

Für das Laufen auch bei schlechtem Wetter geeignet.

Der Start- und Zielpunkt liegt jeweils in der AKNZ, Hauptzufahrt - am Überflurhydranten in der Kurve zu den Seminargebäuden II (Treppe am Gästehaus 1).

 

 

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Minimum height 202 m Maximum height 306 m Detailed view

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Schlumpf01
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Track: Joggen an der AKNZ - Straße
Type: Running
Distance: 4,7 km
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Score: Landscape Fun factor Fitness Technique