Login

Forgotten password?

Cookies have to be accepted!
Your browser's cookie functionality is disabled. Please enable this functionality.

Not a member yet?

Register now
Login

Available for registred users only

Log in to use this feature.

Forgotten password?

Cookies have to be accepted!
Your browser's cookie functionality is disabled. Please enable this functionality.

Not a member yet?

Register now
Filter
Categories
Advanced filters
  • Distance (km)
  • Height
Save filters Reset filter

TrackRank

QRCode

Technical data

Distance42,5 km Height245 m Way down250 m Duration02:45 h:m Date19.04.2011
Scores Author Landscape Fun factor Fitness Technique

Statistics

705 Views Scores 106 Downloads Average
Rate
  • Track data sheet
  • Directions
  • Downloads

GRUGA-TOUR 01

Willkommen in Essen-Rüttenscheid - das Bikerparadies im Ruhrgebiet!

Heute geht es auf einen Rundkurs von der Gruga vorbei an der historischen Schmiede "Halbachhammer" im Nachtigallental auf die Höhen am Mülheimer Flughafen. Von dort geht es runter zur Ruhr und weiter auf dem Ruhrtalradweg über Essen-Kettwig zum Baldeneysee. Entlang des Baldeneysee-Ufers fahren wir zur "Roten Mühle" und abschließend auf einem stillgelegten Bahndamm zurück zur Gruga.

Eine leichte Tour, die problemlos mit dem Touren- bzw. Trekkingrad zu bewältigen ist. Ein wenig Kondition braucht man aber für die Steigungen. Auch ist ein Rad mit mindestens acht Gängen empfehlenswert.

90 Prozent der Strecke führen durch die Natur. Zahlreiche Einkehrmöglichkeiten finden sich ab der Ruhr am Wegesrand.

Viel Spass!

 

Further information at

http://www.grugapark.de

Tour gallery

Tour map and elevation profile

  • Open Street Map
  • Google
Minimum height 35 m Maximum height 140 m Detailed view

More about the tour author

Kretakulk
Member since 2009

Send private message

Comments

Los geht es in Essen-Rüttenscheid, direkt vor der Grugahalle. PKW folgen der Ausschilderung "Messe Essen / Gruga". Es gibt an der Halle einen gebührenpflichtigen Parkplatz.

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist die Grugahalle mit der U11 ab Essen-Hauptbahnhof ebenfalls gut zu erreichen (Haltestelle "Messe Ost / Gruga").

GPS tracks

Trackpoints
  • GPX / Garmin Map Source (gpx) download
  • TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
  • CRS / Garmin Training Center® (crs) download
  • Google Earth (kml) download
  • G7ToWin (g7t) download
  • TTQV (trk) download
  • Overlay (ovl) download
  • Fugawi (txt) download
  • Kompass (DAV) Track (tk) download
  • Track data sheet (pdf) download
  • Original file of the author (gpx) download

More about the tour author

Kretakulk
Member since 2009

Send private message
Share track
Add to my favorites
Remove from my favorites
Edit tags
My score
Rate
Track: Gruga Tour 01 - Mülheimer Höhen und Ruhrtal
Type: Bicycle tours
Distance: 42,5 km
Evaluated on:
Duration:
Day(s)
Hour(s)
Minute(s)
Score: Landscape Fun factor Fitness Technique