Für die Tour gibt es zwei Möglichkeiten diese zu starten, wobei alle an der B278 liegen. Die Wanderparkplätze "Moowiese" und "Moordorf". Eine gute Idee ist vielleicht den Parkplatz Moorwiese anzufahren. Dann befindet sich jeweils auf der Hälfte des Weges der Parkplatz Moordorf mit einer Einkehrmöglichkeit. Gehen wir einmal von dort los, so führt die Tour durch Wiesen bis zur Ulsterquelle. Von dort durch die Kernzone des Naturschutzgebietes durch einen herrlichen Wald. Dann kommt man zu einem Wanderparkplatz wo wir durch einen Wald entlang der Straße geleitet werden. Dieser ist sehr dreckig und man muss aufpassen dass man nicht in etwas hineintritt was definitv nicht aus der Rückseite eines Hundes gekommen ist. Nun wendet man sich bergan durch wunderschöne Wiesen und kommt zur Antenne auf dem Heidelstein mit einem wunderbaren Ausblick. Nun bergab zum Parkplatz Moordorf mit Einkehrmöglichkeit. Nächste Station ist das Rote Moor. Hier geht es einen Bolensteg bergan. Interessante Infotafeln zeigen die Geschichte und die Botanik des Moores. Oben angekommen kann man den Aussichtsturm besteigen. Nach einem unschönen Fahrweg geht es in die Kaskadenschlucht. Diese wird bergab begangen um dann scharf rechts einen anderen Bach wieder bergan zu gehen. Danach wandert man abwechselnd durch Wiesen und lichte Wälder mit schönen Ausblicken auf die Wasserkuppe. Am Wegesrand finden sich immer wieder Bänke die zur Rast einladen. Auf den Wiesen kann nach Wühlmäusen gegraben werden und die Stellen an denen der Hund aus dem Bach trinken kann oder ggf. baden habe ich wie immer markiert.