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Technical data

Distance30,0 km Height2185 m Way down2124 m Duration04:30 h:m Date16.06.2011
Scores Author Landscape Fun factor Fitness Technique

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379 Views Scores 25 Downloads Average
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Beschreibung der Laufstrecke

Die Startlinie befindet sich im italienischen Lanzada, 982 M.ü.M (Ortschaft Pradasc), das Ziel liegt in der Schweiz, auf der Piazza Comunale von Poschiavo (1.014 M.ü.M.). Die Strecke misst 31 km und weist einen Höhenunterschied von 3.650 Metern auf, davon sind 1.850 Meter bergauf. Das Zwischenziel liegt auf dem Campagneda Pass auf 2.627 M.ü.M.

Nach 2 Kilometern leichten Anstiegs gelangt man zur Fraktion Tornadri, nachdem man ein altes, vermutlich österreichisches, wenn nicht gar spanisches Zollhaus passiert hat, an dem die Inschrift noch erkennbar ist: "Tornadri fraz. di Lanzada man di Sondrio via perPoschiavo". Nach 5 km Steilhang (800 Meter Höhenuterschied), einem Saumpfad entlang, gelangt man auf eine Höhe von 1.800 M.ü.M und dann zur Alpe Campascio (1814 M.ü.M), nachdem man eine abwechslungsweise auf und abwärts führende Strecke hinter sich gebracht hat. Von der Alpe Campascio aus geht es einen Kilometer bergauf bis zur Alpe Musella, steigt dann zur Alpe Foppa ab, von wo aus man leicht zum Staudamm von Campo Moro gelangt. Bis zur Alpe Campagneda, am Fuss des Pizzo Scalino, führt der Weg nochmals bergauf und dann entlang einigen wunderschönen kleinen Bergseeen. Nach einem letzten steilen Abschnitt erreicht man die Passhöhe von Campagneda auf 2.627 M.ü.M., von dort geniesst man den Blick auf das imposante Bernina Massiv.

Nach einem raschen Abstieg von einem Kilometer Länge, entlang einer Moräne und über Böden unterschiedlicher Beschaffenheit, gelangt man zum Passo Canciano (2.464 M.ü.M. Grenze CH I). Danach geht es weiter über Weiden und Wanderwegen entlang bis zur Alp Cancian (2.132 M.ü.M.). Hier beginnt der letzte Abstieg auf Naturstrassen und alten Saumpfaden hinunter nach Poschiavo, die Häusergruppen von Quadrada, Selva Vamporti kreuzend. Bis zur Ziellinie mitten im Borgo ist es noch einen Kilometer auf Asphalt.

Further information at

http://www.international-skyrace.org

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Minimum height 981 m Maximum height 2629 m Detailed view

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Track: Skyrace Valmalenco Valposchiavo
Type: Running
Distance: 30,0 km
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Duration:
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Hour(s)
Minute(s)
Score: Landscape Fun factor Fitness Technique