Startpunkt REWE Getränkemarkt Bad Zwesten. Kasseler Straße Richtung Ortsmitte. Erste Links, sofort rechts am Sportplatz vorbei zur B485. gleich wieder links den Fußweg zur schwalm folgen. Am Camping Platz recht dem Radweg bis zur Niederurffer Brücke folge. Links zurück den Berg zur Altenburg hinauf. Teilweise sehr steil und bei Nässe rutschig. Am Altenburg Turm rechts den trail hinunter. Über fahrwege nach Kerstenhausen. Vor der Schwalmbrücke gleich links den Fahrweg folgen und danach über eine trail zum Campingplatz Bad Zwesten entlang der Schwalm. Vom Campingplatz wie am Anfang zurück zum Parkplatz REWE Markt.
Schöner steiler Anstieg zur Altenburg und dann zwei schöne Trails.
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Minimum height 194 m
Maximum height 433 m
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Bad Zwesten erreicht man von Norden und Süden über die B3. Gute Parkmöglichkeit am REWE Markt (Chaumont Allee) gut von der Bundestraße B3 sichtbar.
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