Von Iserlohn aus geht es über die Bahntrasse nach Hemer. Dann über Deilinghofen (1. Steigung) Brockhausen nach Sanssouci. Von dort Richtung Beckum und dann links abbiegen nach Eisborn. Jetzt wird es richtig steil. Auf halber Strecke zwischen Eisborn und Asbeck ist das gröbste geschafft. Mit einem kurzen Anstieg zwischen durch geht es in Schussfahrt bis nach Lendringsen und weiter auf ein Bier nach Menden. Auf der Bahntrasse geht es dann wieder über Hemer zurück nach Iserlohn. Die Strecke geht ab Brockhausen teils über Wirtschaftswege, alles andere sind Fahrradwege und wenig befahrene Strassen.
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Minimum height 137 m
Maximum height 344 m
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Start und Ziel ist der Iserlohner Stadtbahnhof
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