Framersbach - Lohr - Steinbach - durch das Buchental nach Maria Buchen - steiler Anstieg hinauf - überqueren der Staatsstraße und dem Schotterweg (Radweg) nach Waldzell folgen - am Ortseingang rechts zur Gertraudenkapelle - ab hier dem Wanderweg (roter Punkt) über Ansbach - Roden - Karbach bis nach Marktheidenfeld folgen. Zurück am Main entlang nach Lohr und den Talradweg nach Frammersbach.
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Minimum height 37 m
Maximum height 362 m
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