Am dritten Tag wandern wir von der Hochmölbinghütte über die Liezener Hütte und das Hochtor zurück zum Ausgangspunkt beim Berghotel Panoramablick. Dabei ist der Wanderweg bis zur Liezener Hütte mit 78 Höhenmetern leicht ansteigend. Die Liezener Hütte (1.762m) liegt 1,6 Kilometer östlich von der Hochmölbinghütte. Die Selbstversorgerhütte des OeAV Liezen bietet 30 Matratzenlager und 2 Notlager.
Der Abstieg von der Liezener Hütte über das Hochtor führt zuerst durch sehr schönes karstiges Gelände mit vielen sehenswerten Blumen. Vom Hochtor bis zur Langpoltenalm ist der Wanderweg etwas steiler und steiniger, aber nicht besonders schwierig zu gehen. Zurück bei der Langpoltenalm gehen wir ein paar Höhenmeter hinauf und erreichen dann den Forstweg bei der Langpoltenalm. Bei der Langpoltenalm sind wir fasziniert wie steil der Hochtausing in die Höhe ragt. Auf dem gleichen Wanderweg bzw. Forststraße wie am ersten Tag wandern bis zum Schönmoos und zum Parkplatz zurück.
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Minimum height 1051 m
Maximum height 1788 m
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