10.3.2012
S Tomášom (až do BA), Romanom a Ďurym (po Stupavu, šli ešte Medené Hámre). Krásny deň, vietor trochu fúkal zo SZ, no mali sme fajne zvolenú trasu. Po PK pohoda, po vetre, jemne sme si točili, rozjazďovali sa. Úvod smer Baba bol už proti vetru. Celkovo som sa v stúpaní dosť trápil. Nevedel som si nájsť vhodný prevod. Buď som mal príliš ťažký (kadencia pod 95) alebo príliš ľahký (110+). Na únik som nemal síl... Len v závere som to skúsil, poľavilo sa, však sa išla slušná kudla. ale zo sedla som nemohol, len v sedle nejako dobačovať hore. :-D V zjazde sme míňali stúpajúceho Andreja s Vladom, škerili sa, zákerníci. Mali ísť s nami, nie sa takto zatajovať! Medzi Pernekom a Lozornom sme s Tomášom odskočili zvyšku. Počkali sme sa v obci pri potravinách, kde sme sa aj najedli. Po nasadnutí som nehorázne pocítil nohy, vtedy umreli. :-D Už som len zotrvačnosťou točil smer "houm". Prejavil sa pracovný týždeň a fakt, že vôbec netrénujem. Ta což, nevadí. :-) Ale fajný tréning, konečne.
Túratérkép és magasságprofil
Megjegyzések
GPS trackek
Trackpoints-
GPX / Garmin Map Source (gpx) download
-
TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
-
CRS / Garmin Training Center® (crs) download
-
Google Earth (kml) download
-
G7ToWin (g7t) download
-
TTQV (trk) download
-
Overlay (ovl) download
-
Fugawi (txt) download
-
Kompass (DAV) Track (tk) download
-
Túralap (pdf) download
-
Original file of the author (gpx) download