Začínáte u nádraží ve Velkých Karlovicích. Před nádražím a nebo během prvních pár kilometrů máte šanci nakoupit potraviny a nebo další co jste doma zapoměli. Následně Vás čeká cca. 11km většího a nebo menšího stoupání směrem vrchol Vysoká a před tím ještě chata Třeštík. Zde je možné se poprvé občerstvit. Dále ještě bude příležitost zajít do hospůdek před Solání - na Soláni a pak ještě na Vsackém Cábu. Takže příležitostí je dost. Ale zpět na trasu. První část je opravdu jen a jen o stoupání. Asi 6km po asfaltu a pak u budovy Lesů ČR opustíte hlavní cestu a jedete čím dále prudšejí do kopce. Krátce po kvalitním asfaltu a pak už jen horší a horší lesní cesta. Závěrečné stoupání o délce asi 100m je drsnější. Jste u chaty Třeštík a pak jedete na vrchol Vysoká. Můžete jej objet po vrstevnici, ale to by byla asi škoda. Teď je pěšina na Vysokou místy zatarasena padlými stromy, ale vždy je tam prošlapaná pěšina lesem, kterou lze tento úsek obejít. Na Vysoké bohužel už není rozhled neb stromy rostou jako z vody a výhled, jež byl před 10-15 lety opravdu nádherný už prostě není. POZOR! Pokud pojedete po větších deštích, tak pěšiny budou přeorány potoky jež v případě bouřky proudí po turistických cestách. Takže se to pak jezdí velmi špatně. Následně není asi třeba moc rozebírat vrcholové partie. Naprostá většina se dá jet bez větších problémů. Na trekovém kole bych si na to netroufl, ale viděl jsem tam lidi, kteří bez větších problémů jeli na trekovém kole. Skočím trasou na její závěr. Z vrcholu Ptáčník už jedete z kopce směr Bystřička. Pokud se budete držet žluté turistické značky. Z přehrady Bystřička můžete jet do městečka Bystřička na vlak a nebo jako já se držet dále žluté turistické značky a dát si další kopec. Ten je opravdu výživný. Já některé úseky tlačil a myslím, že to není nic za co by se tady měl někdo stydět. (pokud nemá najeto 1000km a více) :-)

Na vrcholu můžete dále jet po žluté a dostanete se do Valašského Meziříčí. Před tím ještě jeden malý brdek (pozor na žlutou značku). Tak a to je konec mojí trasy. Ten kdo chce může jet dále po cyklostezce Bečva a dojet třeba až do Přerova a nebo i dále.