Start und Ziel der Tour ist die Linde in Konrode. Über Wüstfeld und den Buchwald führt der Weg hinauf zur Wippershainer Höhe. Oben angekommen geht es nun am Sportplatz vorbei abwärts in Richtung Rotensee.

Der Einstieg in den Trail "Wippershainer Höhe - Rotensee" liegt in einer Kurve und ist ziemlich unscheinbar. Also Augen auf, Sattel runter und ab geht's ;-)

Am Waldrand geht es nun über eine Wiese durch Rotensee und über die Schersbachmühle nach Unterhaun. Nach der Überquerung der Bahnschienen geht es auf breiten Forstwegen hinauf zum Johannesberg.

Den YO-Trail folgend, fahren wir steil bergab und an der Fulda entlang zur alten Straßenmeisterei. Nach dem Passieren der Autobahnunterführung folgen wir kurz der Europaallee und biegen einige Meter danach links ab in Richtung Fuldasee. Über die Fuldabrücke, vorbei am Bootshaus, durchfahren wir den Kurpark in Richtung Kleinshöhe. Am Waldrand entlang mit einem wunderschönen Blick auf Hersfeld geht es nun rechts hinauf zum Aussichtsturm des Tagebergs und links abbiegend über breite Forstwege zum Wanderparkplatz Lange Heide.

Nach dem Einschmeißen einiger Kohlenhydrate und einer kleinen Pause setzen wir die Fahrt vorbei an der Stellerskuppe in Richtung der Autobahn A7 fort. Den Wegweisern Eisenberg folgend geht es links abbiegend durch eine Röhre unter der A7 hindurch weiter in Richtung  Eisenberg (Lulluspfad X16). 

Nach dem Passieren der Christinen-Quelle machen sich die Oberschenkel nochmals schmerzhaft bemerkbar. Die K34 überquerend arbeiten wir uns den letzten steilen Anstieg hinauf zum Sendeturm des Eisenbergs. Hier werden wir mit einem fantastischen Ausblick in den Knüll belohnt. 

Über einen kleinen Trail vorbei am Restaurant Eisenberg und über den Parkplatz folgen wir ein kurzes Stück der K34 in Richtung Raboldshausen. Anschließend geht es scharf rechts über eine größere Waldwiese zum Einstieg des Trails an der Krötenkuppe. Nach dem Passieren des Waldstücks geht es mit hoher Geschwindigkeit bergabwärts über den Hof Erzebach nach Obergeis.

Die Tour führt nun weiter über den Radweg R10 entlang des Geistals nach Bad Hersfeld und durch die Stadt in Richtung der Lomo Kreuzung. Unter der Kreuzung hindurch geht es über den Petersberg auf den Solztalradweg dem wir bis Lampertsfeld lange Zeit folgen. In Lampertsfeld verlassen wir die ehemalige Bahntrasse der Hersfeld Kreisbahn und fahren mit Gewinn der letzten Höhenmeter an unseren Startpunkt, die Linde in Konrode, zurück.