Die Tour beginnt in Traunstein am Parkplatz der Arbeitsagentur, Chiemseestr. 35.

Um das Amtsgebäude herum gleich wieder links und aufwärts, dann geradeaus hinunter bis zur Bahnlinie und dann rechts abwärts zur Straße und auf dem Bürgersteig/Radweg bleiben bis Axdorf. Im Ort auf die linke Seite wechseln und über die Bahnbrücke auf die Staubstraße (z.T. tiefer Kies, Vorsicht!), die gleich wieder rechts an der Bahnlinie entlang führt (siehe Foto mit Wegekreuz). Am Vachendorfer Viadukt unter der Bahn hindurch und gleich wieder links hinauf nach Hasperting. Bei meiner Fahrt am 14.08.12 war die Unterfahrung der Autobahnbrücke gesperrt weshalb ich noch weiter aufwärts gefahren bin, bis zur nächsten Unterführung und dort gleich geradeaus über den Wiesenweg abwärts und nach Bad Adelholzen. Dort links aufwärts, am ehemaligen Kurhaus vorbei und dann in Alzing durch die Dr. Lieglstraße bis zur Bundesstraße, über diese hinweg (Mammuteum) und geradeaus aufwärts bis man die Asphaltstraße nach Maria Eck erreicht und auf dieser bleibt. An der Kirche, beim Gasthaus vorbei und nahe dem Kloster unter der Hofeinfahrt links hindurch, dann wieder rechts aufwärts. Bald kommt ein großer Stadl mit Ruhebänken an diesem vorbei und aufwärts. Wer hier im Sattel bleibt ist "guat beinand". Nach dem Scheitelpunkt der Strecke geht es abwärts und dann links auf den Hammerberg mit schöner Aussicht auf die Bründlingalm (siehe Foto). Nun wieder abwärts und an der Gabelung links aufwärts. Lange zieht sich dieser Weg aufwärts am Scheichenberg entlang. Nach einer Rechtskurve hat man nur mehr ein kurzes Aufwärtsstück und man hat den Scheitelpunkt erreicht. Nun geht es lange fast eben dahin. Dann folgt wieder eine Rechtskurve und es geht längere Zeit abwärts (am Anfang schöner Blick auf die Bründlingalm). Es folgt ein beschildeter Abzweig nach links zur Steinbergalm (Schiebestrecke über Wurzelpfad 5 Minuten). Am Almgelände  hat man einen schönen Blick auf Hocherb links. Die  Alm anzufahren lohnt nicht, denn ausser einem Parkplatz und einem bewirtschafteten Almgebäude gibt es nicht viel zu sehen. Man fährt daher rechts hinüber zur Bründlingalm. Ein paar kurze, satte Anstiege und man erreicht das Gebiet um die Mittelstation der Hochfellnseilbahn. Es geht weiter aufwärts bis zu den Almen in Bründling. Hier kann man sich in mehreren Kasern stärken oder wie ich, an einem schönen Stein rasten und an der Natur satt sehen.

Mein Rückweg geht dieses mal gleich unterhalb des Rastplatzes links in den Wald hinein (Schiebe-/Tragestrecke 15 Min. zur Gleichenbergalm). Dieser Abzweig hat den Vorteil, dass man die zuvor erklommenen Höhenmeter nicht gleich wieder kaputt macht und es mehr oder weniger ebenen Weges zur Gleichenbergalm hinüber geht. Fahren kann man allerdings nicht! Ab der Gleichenbergalm geht es wunderbar abwärts ins Tal der Weißachen, am Naturbadeplatz Kohlstatt vorbei und hinaus bis nach Bergen. Nach dem Parkplatz an der Hochfelln-Seilbahn fährt man rechts die Straße entlang, bis nach etwa 500 m auf der linken Seite der Radweg beginnt. Nun geht es hinauf zum Kapellenweg und an diesem entlang bis nach Bad Adelholzen und weiter den Radweg  bis zur Autobahnbrücke. In der Kurve, direkt unter Brücke geht rechts eine Straße weg und gleich nach der Bahndurchfahrt führt rechts ein kleiner aber feiner Trail direkt an der Bahnlinie entlang der dann in die Straße nach Vachendorf mündet. Auf dieser bleiben und beim Vidaukt nun links bleiben und die Umgehungsstraße nehmen. Vor der Einmündung der Straße, die von Axdorf herunter kommt, geht rechts der Radweg hinauf, der wieder zurück zum Parkplatz führt (wie bei der Hinfahrt).