Fahrt: Mönichkirchen Liftparkplatz - Schaueregg - Friedberg - Pinggau - Tauchen - Mönichkirchen - Unterhöfen - Mönichkirchner Schwaig - Mönichkirchen
Strecke: Mix ca. 40% Asphalt/Pflasterstein, 60% Forststrassen, Wanderweg, Singletrails und Skipiste
Sehr schönes Panorama, viel Wald, gute Einkehrmöglichkeiten (Mönichkirchner Schwaig, Liftparkplatz), viel Bikespass
Kraft bis zum Schluss aufheben, Schlussanstieg hängt sich rein.
Achtung: Es gibt Streckenabschnitte, an denen das Fahrradfahren verboten ist (Forstrasse) ;-) hier schieben.
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Altezza minima 532 m
Altezza massima 1218 m
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