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Dati tecnici

Lunghezza29,5 km Dislivello690 m Discesa0 m Durata02:45 h:m Data01.10.2012
Valutazioni Autore Paesaggio Divertimento Condizione Tecnica

Statistica

490 Visualizzazioni Valutazioni 11 Download Media
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Ziel ist hier die "Burg Sternberg".

Ich habe die Tour in Barntrup gestartet und von dort aus in Richtung Krähenholz gelaufen. Bergauf duch den Wald geht es dann oben angekommen in Richtung Sibbentrup links ab.

Von Sibbentrup geht es dann über den Teut. Ich habe die Route dort etwas mehr über die Straße geführt, geübte Läufer folgen auf dem Teut der Wegmarkierung des D-Wegs (ein D in einem Kreis) und kommen dann nach einem schönem Singltrail auf die aufgezeichnete Route zurück. 
Es folgt dann ein langer Aufstieg über den Langen Grund bis zur Burg Sternberg. Dieser Anstieg ist echt Klasse.

An der Burg Sternberg geht es dann auch schon wieder auf den Rückweg, der dann für ca. 1km an einer nicht stark befahrenen entlang, hier bitte Vorsicht.

Wir verlassen die Straße dann in Richtung Campingplatz Eimke, der direkt an der Extertalstraße liegt. Den Campingplatz umlaufen wir auf einem schönem Singeltrail in Richtung Alverdissen. 

Von Alverdissen aus geht es über den Saalberg. Hier hat man dann noch eine sehr schöne Aussicht und kann NRW (Blick nach rechts) und Niedersachsen (Blick nach Links) vergleichen ;-)

NRW gewinnt natürlich ;-)

Wie immer zu beachten. 

Diese Tour sollte nur von gut trainierten Sportlern in Angriff genommen werden.
Verpflegung sollte in ausreichender Menge mitgenommen werden. Unterwegs stehen keine Verpflegungsmöglichkeiten zur Verfügung!

 

 

Mappa itinerario e altimetria

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Altezza minima 99999 m Altezza massima -99999 m Vista dettagliata

Maggiori informazioni sull'autore del tour

lumix
Membro dal 2004

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Es handelt sich um ein Rundweg, daher kann man an jedem Punkt beginnen. Diese Touraufzeichnung beginnt am Haus der Begegnung in 32683 Banrntup (Amselweg 1). Parkplätze sind dort vorhanden 

 

 

 

Tracce GPS

Punti di traccia
  • GPX / Garmin Map Source (gpx) download
  • TCX / Garmin Training Center® (tcx) download
  • CRS / Garmin Training Center® (crs) download
  • Google Earth (kml) download
  • G7ToWin (g7t) download
  • TTQV (trk) download
  • Overlay (ovl) download
  • Fugawi (txt) download
  • Kompass (DAV) Track (tk) download
  • Scheda tecnica (pdf) download
  • File originale dell'autore (gpx) download

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lumix
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Itinerario: Traillauf in Lippe - Burg Sternberg über Langen Grund - Eimke
Tipo: Corsa
Lunghezza: 29,5 km
Valutato su:
Durata:
Giorni/Diurni
Ora/Ore
Minuti
Valutazione: Paesaggio Divertimento Condizione Tecnica