Diese Tour führt von Friesach ins Metnitztal, eines der ruhigsten Täler Kärntens, quert über die Prekowa (1180 m) ins Gurktal nach Strassburg und quert gleich weiter über den Gunzenberg (1020 m) nach Meiselding, von dort könnte man zurück über den R7D und R7 nach Friesach fahren nach St. Veit das wären dann nur 50 km oder wie in diesem Fall über den R7 weiter nach Klagenfurt mit 70 km. Die Straßen sind durchwegs asphaltiert, wenig befahren und landschaftlich sehr schön gelegen.
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Bis Friesach mit der (S)Bahn oder PKW - dann am besten Rundkurs.
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