Der Startpunkt liegt am Rande von Ostfildern-Ruit. Da es aber ein Rundkurs ist, kann auch jeder beliebiger Punkt auf der Route genommen werden. Die Route führt auf befestigten Wegen wie Wald und Feldwege entlang. Straßen mit Auto-Verkehr habe ich versucht zu vermeiden. Da diese Wege nicht immer asphaltiert sind, ist die Tour für Rennräder eher ungeeignet. Die Tour ist Landschaftlich sehr abwechslungsreich. Man fährt auf der Hochebene der Fildern, durch das Siebenmühlental, durch einige Waldstücke aber auch durch ein paar Ortschaften hindurch. Wer nicht nur Radfahren möchte, hat auf der Route die Möglichkeit an der einen oder anderen Gastronomie einzukehren. Die reine Fahrzeit beträgt je nach Geschwindigkeit 2-3 Stunden.

Von Ruit geht es über die Felder nach Kemnat. In Kemnat führt der Weg durch das Neubaugebiet „Grund 3“ und dem Industriegebiet, in dem Marco Polo seinen Hauptsitz hat. Am Ende des Industriegebietes geht es rechts in die Panoramastraße von der aus man einen schönen Blick auf die Uni Hohenheim hat. Am Waldrand führt ein kleiner Weg links hinunter durch Schrebergärten und an der Ramsbach entlang. Wenn der Weg wieder beginnt anzusteigen geht es nach ca. 100m rechts hinunter. Nach ca. 800m ist der Weg zu Ende und es geht rechts weiter. Hinter dem Klärwerk führt eine Brücke über die Körsch, dann leicht den Berg hinauf und rechts Richtung Plieningen.

Durch Plieningen durch ist es eigentlich recht einfach. Man muss nur auf der Straße geradeaus fahren. Nach der Unterführung ist das dann die Maurenstraße, Lupinenstraße (Achtung rechts halten) und die Fraubronnstraße. Nach Plieningen führt ein Feldweg zur Baustelle oberer Ausgang des Bahntunnels Stuttgart 21. Bevor aber die Baustelle kommt muss man am Wald (ca. 1,6km) links abbiegen. Da die A8 Unterführung innerhalb der Baustelle liegt muss man hier einen kleinen Umweg über die Brücke der A8 genommen werden. Die Brücke liegt links von der Baustelle ca. 1,2km Richtung Flughafen entfernt.

Auf der Brücke der A8 hat man einen schönen Blick auf das Messeparkhaus, welches über die A8 gebaut wurde. Nach der Brücke geht es recht auf dem Feldweg zur Koppenklinge. Hinter dem Zaun geht es links und am Ende des Zaunes rechts damit man dann an dem nächsten Abzweig wieder links fahren kann. Hört sich kompliziert an, aber innerhalb der 500m hat man nicht viele Möglichkeiten anders zu fahren. Wenn man durch die Gärtnerei Richtung B27 fährt, ist man richtig. An der B27 angekommen geht es auf einem Feldweg rechts an dieser Bundesstraße entlang bis es in ca. 500m links in die Unterführung geht. Nun geht es bis zum Michelshof (Bauernhof), dann rechts und die nächste gleich wieder links.

Vor der Bahnlinie in Leinfelden geht es rechts in die Max-Lang-Straße. Entlang dieser Straße befindet sich auf der linken Seite das Boschwerk Powertools, wo die Heimwerkergeräte ihren Ursprung haben. Am Bahnhof Leinfelden muss man kurz vom Rad absteigen um über die Unterführung auf die andere Seite des Bahnhofs zu gelangen. Man kann aber auch die Kinderwagenrampe hinunter und auf der anderen Seite wieder hinauf fahren - aber Achtung Fußweg. Auf der anderen Seite geht es links weiter. Nach der Stadtbücherei Leinfelden geht es über die L1192 (Musberger Str.) den Hohlweg entlang. Dieser befindet unmittelbar unterhalb des Friedhofs und der ev. Peter und Paul Kirche. Nun geht es nochmals über die L1192 (Musberger Str.) in die Weilerwaldstraße. Nach ca. 300m (Weilerwaldstraße 30) geht es links in einen Rad- und Wanderweg.

Nach weiteren 300m überquert man wieder die L1192 (diesmal ist es die Filderstraße). Hier beginnt der gut ausgebaute Bundeswanderweg durch das Siebenmühlental. Der Rad- und Wanderweg ist 7,9km lang und ist durch dies, dass sich an dieser Stelle früher das Gleisbett der Siebenmühlentalbahn befand ohne nennenswertes Gefälle oder Steigungen. Er führt oberhalb des Gewässers, der Reichenbach entlang. Der Bundeswanderweg geht dann noch 1,1km weiter an der Bachenmühle vorbei bis zur Glashütte. Direkt an den Mühlen vorbei kommt man nicht, denn der Weg hält sich immer oberhalb der Gebäude.

Im Landschaftsschutzgebiet Siebenmühlental befinden sich 7 Mühlen die auf unterschiedliche Art bewirtschaftet werden. Die ersten beiden Mühlen liegen rechts etwas abseits vom Bundeswanderweg. Die „Obere Mühle“ ist heute ein Reitstall in dem der Reitverein Obere Mühle e.V. seinen Sitz hat. In der Eselsmühle befindet sich eine Gastronomie und ein Bioladen. Bei der Mäulesmühle gibt es ein Bio-Restaurant, ein Mühlenmuseum und in der „Komede-Scheuer" das überregional bekannte schwäbische Mundarttheater. Die Seebruckenmühle beherbergt ein Restaurant mit einem Biergarten. In der Schlechtenmühle gibt es eine Bioland-Rinderzucht. Die ehemalige Poststation Schlösslesmühle beherbergt ebenfalls ein Restaurant mit einem Biergarten. Die Walzenmühle ist ein Reiterhof bei dem auch private Pferde einen Unterschlupf finden. Die Kochenmühle teilen sich das Mühlenstüble mit Biergarten und ein Architekturbüro. Sie gehört zu Leinfelden-Echterdingen, liegt aber an der Grenze von Filderstadt (ebenfalls Landkreis Esslingen), Steinenbronn und Waldenbuch (jeweils Landkreis Böblingen). Die „Obere Kleinmichelesmühle“ dient als Wohnhaus. Das Holzland Filderstadt betreibt in der „Untere Kleinmichelesmühle“ ein Sägewerk. In der Burkhardtsmühle befindet sich ein griechisches Restaurant und das Biergartencafe Waldmeister.

Nach dem Biergartencafe Waldmeister geht es über die Brücke links in den Aichtalweg entlang der Aich. Nach ca. 1km geht es links über die Aich und der L1185 bergauf in den Wald. Bei der ersten Spitzkehre kann man sich entscheiden, ob man den den steilen und engen Fußweg hinauffahren oder dem Waldweg folgen möchte. Wer dem Waldweg gefolgt, muss an der nächsten Kreuzung links abbiegen. Nach ein paar 100m führen beide Wege wieder zusammen. An der nächsten Kreuzung geht es links Richtung Bonlanden. In Plattenhardt fährt man rechts auf die L1209 (Waldenbucher Straße) und die nächste Links in die Uhlbergstraße. Nach 150m führt ein Feldweg rechts hinunter nach Bonlanden.

Hier hat man eine gute Sicht auf die Umgegend von Filderstadt. Rechts auf der Anhöhe befindet sich die bekannte Filterklinik und am Ende der Straße das Spaßbad Fildorado mit Wellenbad und einigen Rutschen. Oberhalb des Kreisverkehrs am Fildorado geht es rechts und dann die Mahlestraße entlang bis es links zu den Sportplätzen in den Mühlgarten geht. Am Ende des Parkplatzes führt ein kleiner Weg hinauf rechts zur Humboldtstraße. An der K1224 (Plattenhardter Straße) geht es rechts und gleich wieder links in die Poststraße. An der K1224 (Bonländer Hauptstraße) geht es links, an einer Tankstelle vorbei unter der B27 durch und rechts nach Sielmingen. In Sielmingen fährt man mitten durch. Zuerst auf der Reutlinger Straße, dann gerade aus auf der Bahnhofstraße bis zum Kreisverkehr den man auf der anderen Seite in den Feldweg verlässt.

Auf dem Feldweg fährt man gerade aus bis zum Zaun des Flugfeldes Stuttgarter Flughafen. Dann rechts und nach dem Zahn wieder links bis zur Anflugbefeuerung. Hier kann man mal live erleben wie es ist in der Einflugschneise zu leben. Der Weg führt entlang der A8 bis es links unter die Autobahn durch geht und dann gerade aus bis Scharnhausen. Die Nürtinger Straße geht steil bergab und endet in einer Spitzkehre. Hier fährt man über den Rathausplatz auf der L1192 (Nellinger Straße) 100m dann links in die Straße Am Mühlkanal ein. Jetzt geht es entlang der Kirsch bis zur K1269 (Ruiter Straße). Auf dem Weg zur K1269 befindet sich rechts oben im Schloss Scharnhausen ein Hippotherapie Zentrum. Hier wird das Reiten für heilpädagogische und ergotherapeutische Zwecke eingesetzt.

Nach 150m auf der K1269 kommt auf der linken Seite ein Feldweg der parallel zur K1269 bergauf führt. Oben auf den Fildern angekommen geht es links und am Ende des Feldweges rechts Richtung Ruit. Am Ortsrand von Ruit geht links zum Start der Route zurück.