Ausgehend von Allendorf/Eder werden die Quellen von Lahn, Sieg und Eder besucht. Die ersten Kilometer führen aus dem Edertal über Wollmar, Niederasphe, Treisbach und Warzenbach ins Lahntal. Im Lahntal - meist auf dem Lahnradweg - geht es bis zur Quelle der Lahn. In einigen Kilometern Entfernung befinden sich die Quellen der Sieg und der Eder. Im Edertal - im oberen Abschnitt oft aufgrund der sehr schlechten Beschaffenheit des Ederradweges auf der Straße - geht es zurück nach Allendorf.
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