Gegenüber der Neckarbrücke folgen wir bergan den markierten Wanderweg 3. Der Wanderweg biegt an der Schwanenheimer Str. nach links in den Bergheckenweg ab, am Ende der Straße beim Parkplatz folgen wir dem Weg rechts bergan. Anschließend neigt sich der Weg bergab in Richtung Rockenauer Straße. Kurz bevor die Straße erreicht ist steigt der Pfad auf der rechten Seite wieder an. Nach einer Kehre biegen wir links in den breiten Wanderweg 1+2 ab. Diesen Wanderwegen folgen wir beim Erreichen einer asphaltierten Straße weiter nach rechts oben, oberhalb von Rockenau. An einen rechtsabzweig folgen wir weiter geradeaus dem Weg 2 mit einem gelben „R“. An Wochentagen ist in der Nähe des Steinbruches auf Sprengsignale zu achten. An dem Stein „Salzmannsweg“ verbleiben wir auf dem Wanderweg 2 nach rechts oben. Auch am Abzweig „Rockenauer Bannholzweg“ bleiben wir auf der 2 nach oben. Am folgenden Abzweig folgen wir dem Weg welcher mi „V“ sowie 3 und 4 markierten Weg. Kurz darauf verlassen wir den breiten Weg uns steigen den Urwaldpfad ebenfalls auf 3 und 4 ab bis zu einem querenden Weg. Diesem folgen wir kurz nach links bis sich der Urwaldpfad wieder nach unten abzweigt. Wir gelangen wieder auf einem befestigten Weg und folgen diesem nach links unten bis wir auf der rechten Seite die imposante Burgruine erblicken. Nach der Besichtigung folgen wir wieder dem Weg 4 nach oben, in Serpentinen gelangen wir an eine Kreuzung mit Hütte. Nach rechts folgen wir den Weg 4 mit einem roten Dreieck für längere Zeit. Wir erblicken danach eine Schranke mit Parkplatz, vor dieser folgen wir dem Kirchelweg nach rechts bis zu der rechts stehenden Ruine der Kirche. Hier gehen wir rechts an dem Heiligen Kreuz Kirchlein, einer ehemaligen Wallfahrtskapelle vorbei und gelangen an einem Weg welchen wir weiter nach links folgen. Auch nach dem rechts abgehenden Urwaldpfad setzt sich unser weg nun mit der Nr.3 und dem roten Dreieck fort. Ein schöner Höhenweg mit prächtigen Ausblicken setzt sich al 2 und 3 fort bis wir an einer Hütte den Stadtwald erreichen. Unser Weg führt nun rechts über einem Pfad den Böserberg hinab. Dem Wanderweg stetig bergab gehend erreichen wir bei einer Garage die Adalbert Stifter Straße welcher wir bis zum Anfang folgen und danach rechts den Heinrich- Heine Weg bis zur Schwanheimer Straße und dieser abwärts nach rechts weiter folgen. In der folgenden Linkskurve am Bergheckenweg folgen wir nun den uns schon bekannten Weg hinunter zur Ausgangspunkt unserer Tour.